健康全般レビュー書籍酵素 『「酵素」の謎――なぜ病気を防ぎ、寿命を延ばすのか』(鶴見隆史)の感想 2014-01-08 前にも書いたとおり、「酵素」は食べたものの消化を助けてくれるもの。 胃腸への負担を減らし、アトピーを改善するためには、酵素の豊富な生の食材を摂取すると宣言もしました。 当然、酵素に関する情報はできるだけ知りたいし、Amazonでも評判だった...